第一章个体—自性圆满
自性和自信，虽有相似之意义，更有不同之区别。自性与生俱来，人皆有之，是人的共性；自信后天养成，程度不一，是人的个性。
自性即我本具足或本自具足，既是生命的起点，也是生命的归途。自信即自我感知或自我定位，既是安身立命的基础，也是功成名就的保障。
每个人最重要的是认识自己，搞清楚自己所在的方位，所处的时空，才有能力去干一番事业。人生有两段路要走，一段是必须走的路，一段是自己想走的路。必须走的路先走好，才有机会走自己想走的路。
每一粒果实既是生命的一部分，又是生命的全部。基于创造的密码，成熟的桃核会生根发芽、开枝散叶，开花结出桃儿来。每个人都在爱中受造，同样会在爱中创造。等一朵花开，需要很多的耐心和微笑。
然而遗憾的是，人类尽管遗传着父辈的基因，却不能遗传父辈的意识。人的意识潜藏在心灵深处，需要后天的学习和感悟才能唤醒。感悟、觉悟的过程，就是回归圆满自性的过程，亦即是体验幸福的过程。
1.温水煮青蛙
人是习惯性动物，父辈的教唆和自己的坚持，就是与生俱来的习惯。习惯决定一生，绝不是危言耸听。生活已经不易，学好更加困难。想要走得远，只有一出发就不掉队，否则，追赶是非常困难的。
不输在起跑线上，其实更多的应该是一种好习惯，而绝不是知识和才艺。从小养成好习惯，比长大挨骂受辱强百倍。有些父母的别让孩子输在起跑线上，其实不过是不让孩子的面子输在起跑线上。孩子有兴趣爱好，家长却百般摧毁。
我喜欢坐公交车，一方面是绿色出行，一方面也是感受生活。公交车就是人生的缩影，我将之解释为公交车定律。80年代，农村刚通公交车那会儿，坐车是一种奢侈。后来，坐车的人越来越多，坐车又成了一件困难的事情，挤车的困难和窘态，相信90后以前的人都感受过。遇到路程远必须得坐车的时候，为了挤上车，绕着弯子去拉拢那些在公路边做生意，为公交车加水、修车的能人，为的是从驾驶员这道门挤上去。这可不是一般人能够做到的，这相当于开后门儿了。
不能上车的时候，想着只要能上车，再挤也不怕；在车上挤着了，想着能打开窗户透透气，舒服点站着；在车上站得累了，想着找个位置坐一下。这是站着乘公交车的心态。公交车上坐着的人呢，埋怨公交车太挤，希望挤车的人乘下一班车；或者埋怨站着的人离自己太近；因为风太大，不愿意打开窗户。
挤车和坐车的心理变化过程，就是公交车定律。每个乘车人的心态是随着自己的处境而随时改变的。如果你坐的这趟车足够挤，你也坐得足够久，你就可以完整地体验公交车定律。
现在又多了一种情况。公交车对65岁以上人群和特殊人群免费以后，很多免费人坐公交车往返40公里买菜，接山泉水。这都不算什么，我还碰到过更奇怪的。那次因为学校放大假，接学生回家的私家车把某路公交车堵死出来不了，造成这路车晚点1个小时。有位免费乘车人在站上足足等了1个小时，当我乘坐的这趟车到站后，他开始破口大骂：公交车太XX了，拿群众的事情当儿戏，我要投诉你们！你们得罪了这么多人，太没得王法了……
这位老人火气之大，影响了整个车内的气氛。我顿时感觉到一种不适，仿佛皮肤被针刺一般，又像是进入了一片荆棘……我甚至想下去走路。当时是7月的一个傍晚，6点、阴天，空气湿润凉爽，因为前两天下了场大雨。
从免费乘车人等车的站到那趟公交车的终点站，只有8站路，3.1公里，步行也只需要40分钟时间，即便不是全程步行，边走边等公交车，也是一种不错的选择。而且这位免费乘车人的身体，从那股怨气和骂人时的中气感觉得出来，完全是正常人的身体，也就是说，走几站路是完全没有任何问题的。再加上那趟公交车沿江滨路走，平时散步的人很多，路也宽阔。
免费乘车人之所以非要等公交车，而且指责公交车不守时，不尽责，主要是缘于他把习以为常的事情，看作理所当然，而且不接受任何特殊情况。据此我推断：他是个非常自我的人，而且是个武断的人，应该不会有知己，也不会太成功，甚至身体不太健康。所以，跟舒服的人在一起，就是在养生。
生活中，多数人都以是非来判断一切，忽略了是非之间，还有非常大的空间和转圜。是非两个极端，只是生活的边界；是非之间，才是生活的全部。自从承认自己平庸后，脾气就越来越好了，也越来越会说话了。年少时坚信自己能够胜天半子，年老后思忖发现只是天生胖子。
遗憾的是，多数人生活在是非两端，无法感受到生活的乐趣，他们对任何现状都不会满足，对所有过失第一反应肯定是推卸自己的责任，对未知的事情都会选择观望或者等待，一切以自我为中心，甚至明目张胆地占有公共资源，损害公共环境，破坏公共秩序，然后开始新一轮的指责、抱怨、推卸、观望、等待……我想说：我对这个世界没有偏见，我只是对你有偏见。
如果每天进步1%，一年以后，就比现在优秀38倍。最好的贵人，是拼命努力的自己。有时候，不是活着没意思，是穷着没意思。要相信生活，就算你撞到了南墙，GPS也会继续为你导航。千万不要滑坡式许愿：小时候想做个科学家，长大了想发大财，现在只希望别太倒霉就行。更不要阶梯式起床：设置无数个闹钟，不停地关掉闹钟，愤怒地起床。
人啊，一但失去自我管理，床以外的地方都是远方，手够不着的地方都是他乡，上个厕所都是背井离乡。养成很多坏脾气，到头来把自己活成可以习惯一个人，也可以习惯一群人，就是不习惯两个人。
世间所有的惊喜和好运，都是你积累的人品和善良，总有一天，你所坚持的一切，都会反过来拥抱你。
生活中，大多数人都是怕孤独又不善交际的。所以，我们都要学会独处，排遣孤独。其实，孤独都来自既希望有人关心，又不想被谁过分打扰。让人嚎啕大哭的，不是生活巨变，而是日积月累的琐事，被一件小事引爆，变成巨大的委屈和愤怒。如果遇到这种情况，就尽情地释放自己、宣泄情绪吧！哭过之后，一定要保持笑容，不然这些年的牙都白刷了。烦恼像根葱，切开可看空。
别和往事过不去，因为它已经过去，别和现实过不去，因为还要过下去。要学会一杯敬过去，一杯敬过不去。生命很小，总有无数的负担和束缚，永远在奔走忙碌中度过，总要努力往上爬，常常在分岔路上彷徨观望，经常自卑地躲在黑暗中悲叹自己的渺小丑陋，常常落入别人套路的陷阱，老是对前途无计可施，但也有无数相濡以沫的温暖，可以细品人间的无数滋味，也可以有一颗热爱和激情的心。
物质小，精神大。物质会消失，精神能永存。琴棋书画，诗酒花茶，都是日常生活里多余而无用之物。然而，当心灵荒芜迷茫时，辗转无眠的深夜，抑或歧路彷徨的时刻，该如何排解？这时，几句抚慰人心的长短句，一壶清淡无香的茶汤，数丛篱笆上的小花，三两首浅浅的韵律，最是抚慰人心。雪落人间，圣洁万物。我们这一生，都在回家的路上。有些路，没有人陪，反而会走得惬意。
真正的情商，不是精通套路和心机，而是替别人着想的包容和善意，越简单越美好。要有韧性，不能受得了十分的苦，却受不了半点的委屈。生活从来不允许一个普通人内向，你必须很努力，才能过上一般人的生活。可靠相比聪明，更受大家欢迎。
要培养自己的兴起和爱好，因为兴起和爱好，可以排遣孤独，陶冶情操，提升品味，还可以检验幸福。我们不要把快乐寄托在物质上，要寄托在内心。要坚持热爱的事情，才能慢慢老去。如果世界上所有的事情，都像长胖一样容易就好了。虽然岁月漫长，但是值得等待。
人是哭着来的，所以应该笑着走。人生要登很多座山，每天除了早高峰，还有晚高峰。生活再难，也要乐观。不要活成人生乏味，最后的兴趣爱好是等快递的样子。每天都要花24小时，回忆自己到底干了啥。然后不停地许愿：上帝啊，如果你没有办法把我变瘦，就请把我的朋友们都变胖吧。
2.合作与竞争
人被工具奴役，成为金钱的奴隶，就注定摆脱不了世俗的任务。在世俗的任务中，寻找回归圆满自性的途径，也是每个人完成世俗任务的意外收获。跟随内心的指引，坚定的完成世俗任务，守信笃行，就能够回归圆满自性。
有的人可能会疑惑，会迷茫，我这一生的任务是什么呢？其实很简单，因为每一个人都会感受到内心的指引，而且是不同的指引。每个人接受指引的方式也不一样，有些人很敏感，一点点提醒就明白了，有的人却很迟钝，反复提醒也置之不理，有的人却是一夜之间大彻大悟，有的人却是九头牛也拉不回。
当一件事物确定而真实地呈现在你眼前，且听起来妙趣横生时，尽你所能的去做吧，这便是指引。每个人都在这个接受指引，跟随指引的过程中成长，下一步是什么我们都不知道，但我们笃定，这一路上的每一步都将获得引领，只要寻求帮助，你的请求将获得回应。
小时候，经常因为被抢走的玩具哭得撕心裂肺。现在才知道，长大都是从失去开始的。而且我长得如此普通，必须得学一门傍身的手艺。幼儿园的时候，父母逼着我学了好多兴趣班，工作了才知道，没有兴趣多尴尬。也可能是小时兴趣班上多了，现在根本没有兴趣上班。
不管怎么说，现在学手艺也不晚，而且必须是安身立命的手艺，还必须尽力把这门手艺修炼到自己能够达到的巅峰。因为你的每一项专长，都是在为自己的幸福铺路。那些伤感、矫情、花痴、八卦，其实是闲出来的毛病。所以，忙是治疗一切精神病的良药。所谓的空虚寂寞冷，其实是懒散堕落闲。
小林曾说过：任何一个人，都是有才华的，只是有的不太明显。每个人的智力特点不一样，有些人擅长幻想，有些人擅长讲故事，有些人逻辑思维严密，有些人幽默有趣，有些人脑洞强大，有些人记忆力超好，有些人口才好滔滔不绝，有些人不爱说话但一语惊人。如果再能有些才艺，被人夸作“有才”，并不是一件很难的事。
“您太有才了！”这是在应酬场合，经常被用来夸人的一句话。言者无心，但被夸的人总是会特别高兴。通常说的才华，是指弹得一手好琴啊，写得一手好文章啊，会画画啊，会做手工啊，唱k跳舞特别出色啊，等等。
事实上要夸一个人有才，领域可以是无限的。比如一次饭局上，领导表演了一口气连喝三杯深水炸弹，旁边的美女充满崇拜地说，您好有才啊！领导本来没醉，也突然醉倒了。
往往人被夸得多了，就会有些沾沾自喜，信以为真，会把才华作为自己的一大成就。然而，才华绝不是一种荣耀，仅仅是一个起点而已。类似这句“你好有才”的，还有很常见的另一句：“咱家孩子很聪明，就是不爱学习”。
这句话是家长们的常用语，但此话对孩子的负面作用，要远大于激励。因为孩子听到了，就会想，万一我爱学习了，结果成绩还是上不去，那不是证明我不够聪明了？还不如不爱学习好了，至少我还聪明。被人夸有才的心态也是如此，很多人顶着有才的帽子，平庸地混了一辈子。
小林坦言：大学刚毕业那几年，小林因为会写一两篇小文章，字也写得不错，画两笔国画，还是国内最早会用photoshop和做网站的那一批人，所以偶尔会被夸有才，那时年轻气傲，也觉得自己挺有才的。于是变得很懒散，总觉得自己怀才不遇，天妒红颜。整天想着呼朋唤友，泡吧宵夜，喝酒消愁，做事情也是半吊子，能应酬过去勉强完成就算，因为职位低啊，完全配不上我的才华好吧。
直到有一天，有位朋友跟我说了几句话，突然醒了。他说：“小林我知道你有点才华，但你要明白，二十岁时别人夸你有才是表扬，三十岁还被人夸有才就有点搞笑，四十岁再被夸有才，就是个悲剧了。”是的，空具才华，一事无成，有啥用呢？所有的才华，要成为人生的巅峰，中间需要的，是大量艰苦的努力，看不到前路的坚持。
所有人都是有才的，但大部分人的才华，都消耗在了庸常琐事里，好吃懒做中，随波逐流上，酒桌闲话时，手机网络间。好多人才华的最高成就，最后只是在朋友圈里写了个段子。那就有点尴尬了。
有一位朋友，书法下过苦功，虽然比不上书法家，但已经是朋友圈子里写字很好看的了，一次酒席后，即席挥毫，“天道酬勤”四个酣畅大字，写得神采飞扬满堂喝彩。
十年后，又和这位朋友相遇在酒桌上，还是酒后挥毫，然而，他写的还是“天道酬勤”。很明显能看出来，这些年他在书法上疏于练习，神采已无，却加入了重重的个人习气，变得庸俗不堪。当然，也还是满堂喝彩，纷纷竖起大拇指了。
这位很有才的朋友说，因为太忙，已经没什么时间练字了，但大家夸他有才的时候，他还是流露出了很陶醉的表情。是的，时间太忙了，这是很多人的痛感，但谁又不忙呢，把太多时间用在应酬懒散虚度时光上，就是很多人所谓的忙。
这个朋友，在书法上天分既高，功底也有，但放弃了孤单的坚持，奔走于酒桌应酬，所以他在书法上，毕生可能也就只能在酒桌上表演天道酬勤四个字了。再多的才华和天分，缺了不懈的坚持，终于是要沦为平庸的。
比如最讲天分的音乐和作曲，资质之外，无数汗水的练习和探索，必不可少。就我所知，没有哪一项事业，是只靠天分，无须艰苦的。因为玩拍照的缘故，小林的摄影朋友很多，但能坚持下来不停地拍的，没有几个。
还有个朋友，无意中拍了几张风景照片，被人大夸有才。于是燃起强烈兴趣，一气购买了二十多万的摄影器材。
然而，从一个摄影爱好者到一个摄影师，并不是那么容易的过程。比如拍风光，得风餐露宿，得披星戴月，得苦苦守候，得走寻常人不敢走的艰险之路，才能拍到真正壮美的大片。
比如拍人文，得独自徒步走过平常苦难之地，得将心比心，得感同身受，得从社会经济文化的书籍中汲取大量的理论知识作为拍摄支持。就连最令人轻松愉快的拍人像，也得组织拍摄团队，认真研习布光和导演知识，并具备强大的后期能力。
那个朋友，终于是玩了没多久就放弃了，可能是因为忙或者懒。最近见他，那几十万的摄影器材已经尘封，找我打听怎么可以低价出手。
他问：“小林你的拍摄技巧是什么？能教教我么？”
小林说：技巧啊，坚持就是技巧。
是的，摄影上遇到过很多极有天分的摄影人，很遗憾，大部分都懒或者忙，纷纷消失在风里了。
什么叫成功呢，能坚持到最后，坚持到你所有的竞争对手都放弃了，就算成功。
小林的朋友圈里，更多的有才华的人，是文笔很好的那些，也是最容易被称为有才华的。有一个以博艺多才著称的朋友，十五年前就发誓要写一本横扫文坛的经典之作。然而十五年过去了，他还在发誓要写他的巨作。
十五年来，他一篇像样用心写的文章我都没见过。还有一位，文笔华丽炫目得让我绝望，觉得永远赶不上的朋友，最近在问小林，怎么写作才能在网络时代爆红？
小林说，你可以试试开个
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